ひさびさの更新です
有料体育館は撮影がNGだったりすることも多く
ブログを書きにくい環境です(半分言い訳です笑)
たまには文字だけもいいか…とも思いますが
読んでもらえるかな〜とか
これ読んで楽しいかぁ？と不安だったり(笑)
ともかく練習はそれとなくやれてたりします
１５分に１回の手指消毒
1時間半くらいに１回のボール消毒
やりすぎでは？と苦笑いしながらも
それでも練習はしたい❣️
だけど感染もクラスターもゴメン！
子どもたちもできるだけマスク着用で
動きの少ないわたしは二重マスク
息が上がりすぎる練習は少なめに
１５分に１回…
今までにもよくあることですが
これがなんと別な利点が生まれてきます
１５分ごとにメニューを変えていく
もしくは切り替えの目安になる
小林コーチはコツをつかんだようです
わたしはと言えば
まだちょっとビミョウ？
うーん
かなりビミョウかも(笑)
タイマーの音は意外と小さくて
夢中になると聞き逃す
なので
お当番さんに
5分前に電子ホイッスルを軽く鳴らしてもらい
子どもたちに「５分前」とつぶやいてもらい
１５分で長めにブッブーーーー！
