夏休み強化？練習会①

2021年8月21日　WING8監督 佐久間葉子

8/13〜15 合宿のできない今年は強化練習日として

４人の指導者に数人のOGが加わり３日間ガンバりました✌️

まだ夏休みが40日あった頃

定期的に体育館を押さえられなかったWINGは

夏休みに朝から夕方まで３０日間練習をするのが目標でした

当時は部員も多い中

初日と最終日は全員参加をお願いし

それが叶えられる環境でした

そして３０日間皆勤を狙う子がほとんどでした

1時間のサーキットトレーニング

2列パスやスラロームパス

午前中はとことん基礎的なことを繰り返しました

もちろんエアコンはありません

トレーニングの後にビッショリのシャツを着替え

午前中の練習の後にも着替えが必須

もちろん午後も

大量の氷を用意して身体を冷やしながらガンバりました❗️

わたしもまだ多少若く良い時代でした(笑)

今年の夏休み練習は全部で２３日かな

時間も短縮で遠征もほとんどありませんが

でも皆勤賞候補が今のところ8人います

４人は古株さんですが

4人は新人さんです

お休み予定だった日が参加になってる子もいます✌️

あと数日

ガンバってほしいです❣️

②へつづく