WING8|東京都小学生バレーボールチーム

夏休み強化?練習会①

2021年8月21日 WING8監督 佐久間葉子

 

8/13〜15 合宿のできない今年は強化練習日として

4人の指導者に数人のOGが加わり3日間ガンバりました✌️

まだ夏休みが40日あった頃

定期的に体育館を押さえられなかったWINGは

夏休みに朝から夕方まで30日間練習をするのが目標でした

当時は部員も多い中

初日と最終日は全員参加をお願いし

それが叶えられる環境でした

そして30日間皆勤を狙う子がほとんどでした

1時間のサーキットトレーニング

2列パスやスラロームパス

午前中はとことん基礎的なことを繰り返しました

もちろんエアコンはありません

トレーニングの後にビッショリのシャツを着替え

午前中の練習の後にも着替えが必須

もちろん午後も

大量の氷を用意して身体を冷やしながらガンバりました❗️

わたしもまだ多少若く良い時代でした(笑)

今年の夏休み練習は全部で23日かな

時間も短縮で遠征もほとんどありませんが

でも皆勤賞候補が今のところ8人います

4人は古株さんですが

4人は新人さんです

お休み予定だった日が参加になってる子もいます✌️

あと数日

ガンバってほしいです❣️

②へつづく

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🔰初心者大歓迎
😄体験見学いつでもOK
😉体験見学は何回でもOK
🎉練習参加は週1回でもOK

練習日程・場所
🏐水曜 15:15〜17:30【四谷体育館(四谷小)】
🏐金曜 17:00〜19:00【四谷小】
🏐土曜 8:00〜15:00【日新小】
🏐日曜 8:00〜17:00【日新小】

連絡先
👩佐久間 葉子(監督)
📱090-4011-0549
🌏お問い合わせフォーム
🤗お気軽にご連絡ください🤗

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